Autoriseret psykolog
i Frederikshavn

Fokus på tryghed, nærvær og respekt

Afspil videoen

Psykolog Frederikshavn - hyggeligt samtalerum

Velkommen til min praksis i Frederikshavn

Psykologpraksis i Frederikshavn

I min praksis centralt beliggende i Frederikshavn tilbyder jeg samtaleterapi til voksne og unge fra 16 år. Her på siden kan du læse om, hvem jeg er, og hvordan jeg arbejder.

Jeg har mange års erfaring med psykoterapi og har derfor kendskab til en bred vifte af problemstillinger.

I min praksis lægger jeg vægt på respekt og nærvær i rolige og trygge rammer.

Du kan læse mere om mig her:

Brug for støtte i livet?

få det godt igen

Vi kan alle opleve, at livet i perioder kan være svært og gøre ondt. Det kan handle om, at vi i en periode oplever at være stressede, angste eller deprimerede. Måske oplever vi problemstillinger i vores parforhold eller på arbejdspladsen. Det kan også handle om sorg, selvværdsproblematikker, et ønske om personlig udvikling eller noget helt andet. Nogle gange kan vi komme videre på egen hånd, og andre gange har vi brug for at søge hjælp. Her kan samtaler med en psykolog være en god mulighed for at komme ud af en fastlåst situation og få det godt igen. Via samtaler med en psykolog kan vi få større overblik og forståelse for den situation, vi står i og på den måde finde nye hensigtsmæssige måder at handle på.

Læs mere om, hvordan jeg arbejder her:

Stablede zensten på en bund af sand med med tegning af ringe
Trist og deprimeret kvinde

Psykisk vold

få hjælp til at bryde ud af psykisk vold

I de seneste år har jeg beskæftiget mig indgående med arbejdet med mennesker, der er eller har været udsat for psykisk vold i parforhold.

Psykisk vold er, når en person gentagne gange nedgør, ydmyger, krænker, manipulerer, dominerer, truer eller isolerer en anden person. Handlingerne kan være mere eller mindre planlagte, og formålet med psykisk vold er at begrænse eller kontrollere den anden persons liv.

Lever du i et usundt, destruktivt parforhold, hvor du oplever manipulation, løgne, at din partner vil kontrollere dig, og at din partner får dig til at have det dårligt med dig selv?
Måske har du en mistanke om, at du er udsat for psykisk vold.
Uanset hvor du er i dine overvejelser om dit parforhold, så er jeg klar til at hjælpe dig. Det gælder også, hvis du er brudt ud af det usunde parforhold.

Du kan læse mere om psykisk vold her:

Hjælpsom lydfil

Hjælp til dig, der er presset i hverdagen

Få øvelse på lydfil til 0 kr. som kan berolige dig i en presset hverdag. Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev med inspiration og nyt om kurser. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.

Smartphone med hovedtelefoner

Glade klienter

Læs flere udtalelser og læs udtalelserne i fuld længde her.